koktajl z bananem

koktajl z bananem

Propozycja na dziś to koktajl z bananem. Wiem, zamęczam Was tymi koktajlami, ale przyznać się... kto ich nie lubi? Przygotowanie zajmuje trzy minuty, smak taki, że ojeju i niebko w gębie, poza tym możliwy do wykonania przez każdego, nawet największego kuchennego fajtłapę. Wrzucam składniki do pojemnika, blenduję, wypijam na prędce i zabieram się za sprzątanie balkonu - w końcu słońce mówi, że wiosna już hula, że heja ho. 

Koktajl z bananem:

jogurt naturalny - 150 gramów
spory banan 
łyżka wiórków kokosowych
łyżka migdałów

Całość zblendować. Nie słodzić - nie ma potrzeby. 


3 komentarze:

  1. Jak dla mnie pomysłami na takie koktajle możesz "zamęczać" :D
    Ten musiał być pyszny, na pewno wypróbuję! :)

    OdpowiedzUsuń