drugie śniadanie - koktajl z mlekiem migdałowym

przepisy na koktajle

Banany, korzeń maca, płatki owsiane, mleko migdałowe... Niebko. Taki koktajl w porze drugiego śniadania może tylko dodać sił, nie na odwrót. Sycący, słodki, nieszkodliwy. Uwielbiany przeze mnie ...oj bardzo. Wszystkie koktajle z bananem uwielbiam, ale ten uwielbiam ostatnio razy dwa. Jeśli drugie śniadanie ma być płynne, to to jest idealny przepis na drugie śniadanie. Zdecydowanie.


Przepisy na drugie śniadanie: pomysły na drugie śniadanie
Przepisy na koktajle: przepisy na koktajle

KOKTAJL Z MLEKIEM MIGDAŁOWYM

Składniki:
- dwa dojrzałe banany
- łyżeczka sproszkowanego korzenia maca ( do kupienia tutaj: bulkpowders.pl/korzen-maca )
- dwie łyżki płatków owsianych
- pół szklanki gorącej wody
- szklanka mleka migdałowego

Przepis:
1. Płatki owsiane zalewamy wodą, odstawiamy.
2. Posypujemy macą.
3. Gdy płatki wchłoną wodę, dodajemy mleko.
4. Dorzucamy obrane banany.
5. Miksujemy blenderem.
6. Gotowe!

PS. Pamiętaj, że kupując sproszkowany korzeń maca w sklepie www.bulkpowders.pl, po wpisaniu kodu BAZYLIOWY otrzymasz 20% rabatu!


przepisy na koktajle

2 komentarze: